【今週の献立】待ってました！土用の丑の日の「うなぎ」に、さっぱりサラダうどんやカオマンガイも！スタミナ満点メニュー🍽️✨

皆様、こんにちは！😊 いよいよ7月も終盤を迎え、夏本番の寝苦しい夜も増えてきましたが、体調など崩されていませんか？💦 こんな時こそ、美味しいごはんをモリモリ食べて、元気に夏をエンジョイしていきましょう！✨

今週（7/26〜8/1）は、皆様お待ちかねの「あの高級スタミナ食材」をはじめ、世界を旅するようなバラエティ豊かなお食事が登場します 🍱

🍱 7月26日（日）：日本の夏の風物詩！「土用の丑の日・うなぎの蒲焼き」 🟫✨ 週のスタートである日曜日のランチは、皆様お待ちかねの「うなぎの蒲焼き」をご提供いたします！ ふっくらと焼き上げた香ばしいうなぎに、甘辛いタレが絡んでご飯が進みます 😋 枝豆豆腐や清汁も合わせて、日本の伝統的な夏のスタミナを美味しくチャージしていただきます 🌾

🥗 7月30日（木）：ちゅるっとさっぱり！「冷やしサラダうどん」 🍜 木曜日のお昼は、暑い日に嬉しいひんやりメニュー！お野菜がたっぷり乗った「冷やしサラダうどん」です 副菜には「帆立のバター焼き」を添えて贅沢に、デザートには濃厚な「マンゴープリン」もご用意して、涼やかでお洒落なランチタイムをお届けします 🥭

🍗 7月31日（金）：おうちで旅行気分♪「カオマンガイ」 金曜日のお昼は、東南アジアの人気鶏肉ご飯「カオマンガイ」が登場します！ しっとりジューシーに仕上げた鶏肉に特製のタレを合わせ、ホタテとブロッコリーの中国風炒めや冬瓜のうすくず煮など、お野菜もたっぷり食べられるヘルシーでエスニックな一皿です 🥦

夏バテ予防の食材＆味付け 🍋 うなぎのビタミンや、ネバネバのオクラ、冬瓜などの水分たっぷりな夏野菜を多く取り入れ、黒胡椒や梅、チリソースなど、箸が進む味付けの工夫を凝らしています 🌶️

今週も美味しいお食事を囲んで、笑顔と元気いっぱいの素晴らしい1週間にしましょうね！👋✨