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ホームヘルプでストレスケア研修を行いました。2019年08月26日

ホームヘルプでストレスケア研修を行いました。 心の中に忍び寄るうつ病、働き盛りの30代に危機。 うつ病の現状は、日本人の約15人に1人がうつ病を経験、300人が苦しんでいると言われています!!                                            原因として                     ・やるき集中力の低下     ・疲労感              ・寝つきが悪い       ・食欲がなくなる  「2週間以上続く」→「うつ病」         予防で重要な事は?      自分の変化に早く気付くこと!      ・食欲が無くなる。      ・不眠。      ・周囲との交流をさけだす。       ・仕事の能率が落ちる。       ・遅刻、早退、、欠勤が多くなる。                                                   相談できる環境も必要です!!    まとめとして     自分でも注意し、おかしいなと思ったら休息をとり、心と体を休めましょう。     周囲にも目をむけ、お互いに声掛けをして、フォローして行きましょう。
http://www.rurikouen.jp/blog/%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%a2%e7%a0%94%e4%bf%ae%e5%8f%82%e5%8a%a0%e3%81%97%e3%81%a6

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障害者支援施設 瑠璃光苑(生活支援員)
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障害者支援施設 瑠璃光苑(入所施設)での生活支援業務
※入所施設は、40名定員でスタッフは早出・日勤・夜勤・深夜勤の勤務交代制です。日中活動・生活支援(入浴・食事・車いすの移動等の介護)が主な業務内容です。

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